Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fish soup, clear
Calories et valeurs nutritionnelles
49
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,9 g
Glucides3,6 g
Lipides1,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 49 kcal —
- Protéines 4,9 g 10%
- Glucides 3,6 g 1%
- Lipides 1,6 g 2%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sucres 0,4 g —
- Sodium 191 mg 8%
- Cholestérol 14,9 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9,7 µg 1%
- Vitamine C 1,7 mg 2%
- Vitamine D 2,6 µg 13%
- Vitamine E 0,52 mg 3%
- Vitamine K 1,3 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 1 mg 6%
- Vitamine B6 0,18 mg 11%
- Folates (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamine B12 1,2 µg 48%
Minéraux
- Calcium 29 mg 2%
- Fer 0,31 mg 2%
- Magnésium 12,3 mg 3%
- Phosphore 73,8 mg 6%
- Potassium 201 mg 4%
- Zinc 0,52 mg 5%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,07 mg 3%
- Sélénium 6,2 µg 11%
- Iode 19,1 µg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 4,9 g | 3,6 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,5 g | 1,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 7,4 g | 5,4 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 9,8 g | 7,3 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 12 g | 9,1 g | 3,9 g |
Questions sur : Fish soup, clear
Combien de calories dans 100 g de fish soup, clear ?
100 g de fish soup, clear : 49 kcal, 4,9 g de protéines, 3,6 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fish soup, clear ?
50 g de fish soup, clear : 25 kcal, 2,5 g de protéines, 1,8 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fish soup, clear ?
150 g de fish soup, clear : 74 kcal, 7,4 g de protéines, 5,4 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fish soup, clear ?
200 g de fish soup, clear : 98 kcal, 9,8 g de protéines, 7,3 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fish soup, clear ?
250 g de fish soup, clear : 123 kcal, 12 g de protéines, 9,1 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 8022 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues