Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 145 kcal —
  • Protéines 16 g 32%
  • Glucides 6,1 g 2%
  • Lipides 6,3 g 8%
  • Acides gras saturés 1,5 g 8%
  • Fibres 0,2 g 1%
  • Sucres 1,1 g —
  • Sodium 461 mg 20%
  • Cholestérol 102 mg 34%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 68,5 µg 8%
  • Vitamine C 0,16 mg 0%
  • Vitamine D 7,9 µg 39%
  • Vitamine E 1,8 mg 12%
  • Vitamine K 3,2 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacine (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamine B6 0,44 mg 26%
  • Folates (B9) 18,1 µg 5%
  • Vitamine B12 3,7 µg 152%

Minéraux

  • Calcium 103 mg 8%
  • Fer 0,73 mg 4%
  • Magnésium 24,3 mg 6%
  • Phosphore 234 mg 19%
  • Potassium 288 mg 6%
  • Zinc 1,6 mg 14%
  • Cuivre 0,06 mg 7%
  • Manganèse 0,08 mg 4%
  • Sélénium 23,5 µg 43%
  • Iode 56,9 µg 38%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g14516 g6,1 g6,3 g
50 g50 g737,9 g3 g3,1 g
150 g150 g21824 g9,1 g9,4 g
200 g200 g29032 g12 g13 g
250 g250 g36340 g15 g16 g

Questions sur : Fish loaf, milk

Combien de calories dans 100 g de fish loaf, milk ?

100 g de fish loaf, milk : 145 kcal, 16 g de protéines, 6,1 g de glucides et 6,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fish loaf, milk ?

50 g de fish loaf, milk : 73 kcal, 7,9 g de protéines, 3 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fish loaf, milk ?

150 g de fish loaf, milk : 218 kcal, 24 g de protéines, 9,1 g de glucides et 9,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fish loaf, milk ?

200 g de fish loaf, milk : 290 kcal, 32 g de protéines, 12 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fish loaf, milk ?

250 g de fish loaf, milk : 363 kcal, 40 g de protéines, 15 g de glucides et 16 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 8019 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues