Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
filets de longe de porc saveur citron et ail
Calories et valeurs nutritionnelles
hormel always tender
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 118 kcal —
- Protéines 18 g 36%
- Glucides 1,8 g 1%
- Lipides 4,2 g 5%
- Acides gras saturés 1,4 g 7%
- Sucres 0,2 g —
- Sodium 590 mg 26%
- Cholestérol 42 mg 14%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 1,7 mg 2%
Minéraux
- Calcium 6 mg 0%
- Fer 0,6 mg 3%
- Magnésium 20 mg 5%
- Potassium 542 mg 12%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0 mg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 18 g | 1,8 g | 4,2 g |
| 1 portion | 28 g | 33 | 5 g | 0,5 g | 1,2 g |
| 2 portions | 56 g | 66 | 10 g | 1 g | 2,3 g |
| ½ portion | 14 g | 17 | 2,5 g | 0,3 g | 0,6 g |
| 3 portions | 84 g | 99 | 15 g | 1,5 g | 3,5 g |
| 4 portions | 112 g | 132 | 20 g | 2 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 8,9 g | 0,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 27 g | 2,7 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 36 g | 3,6 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 45 g | 4,5 g | 10 g |
Questions sur : filets de longe de porc saveur citron et ail
Combien de calories dans 100 g de filets de longe de porc saveur citron et ail ?
100 g de filets de longe de porc saveur citron et ail : 118 kcal, 18 g de protéines, 1,8 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28 g) de filets de longe de porc saveur citron et ail ?
1 portion (28 g) de filets de longe de porc saveur citron et ail : 33 kcal, 5 g de protéines, 0,5 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56 g) de filets de longe de porc saveur citron et ail ?
2 portions (56 g) de filets de longe de porc saveur citron et ail : 66 kcal, 10 g de protéines, 1 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14 g) de filets de longe de porc saveur citron et ail ?
½ portion (14 g) de filets de longe de porc saveur citron et ail : 17 kcal, 2,5 g de protéines, 0,3 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (84 g) de filets de longe de porc saveur citron et ail ?
3 portions (84 g) de filets de longe de porc saveur citron et ail : 99 kcal, 15 g de protéines, 1,5 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (112 g) de filets de longe de porc saveur citron et ail ?
4 portions (112 g) de filets de longe de porc saveur citron et ail : 132 kcal, 20 g de protéines, 2 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filets de longe de porc saveur citron et ail ?
50 g de filets de longe de porc saveur citron et ail : 59 kcal, 8,9 g de protéines, 0,9 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filets de longe de porc saveur citron et ail ?
150 g de filets de longe de porc saveur citron et ail : 177 kcal, 27 g de protéines, 2,7 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168318 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues