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Figue verte entière
Calories et valeurs nutritionnelles
crues
43
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,3 g
Glucides9,5 g
Lipides0,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 43 kcal —
- Protéines 1,3 g 3%
- Glucides 9,5 g 3%
- Lipides 0,3 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 9,5 g —
- Sodium 3 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 25 µg 3%
- Vitamine C 2 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 38 mg 3%
- Fer 0,3 mg 2%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 15 mg 1%
- Potassium 200 mg 4%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,1 mg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1,3 g | 9,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,7 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 2 g | 14 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 2,6 g | 19 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 3,3 g | 24 g | 0,8 g |
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Questions sur : Figue verte entière
Combien de calories dans 100 g de figue verte entière ?
100 g de figue verte entière : 43 kcal, 1,3 g de protéines, 9,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de figue verte entière ?
50 g de figue verte entière : 22 kcal, 0,7 g de protéines, 4,8 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de figue verte entière ?
150 g de figue verte entière : 65 kcal, 2 g de protéines, 14 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de figue verte entière ?
200 g de figue verte entière : 86 kcal, 2,6 g de protéines, 19 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de figue verte entière ?
250 g de figue verte entière : 108 kcal, 3,3 g de protéines, 24 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 14-091 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues