Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Feuilles de mibuna

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,1 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	14	1,1 g	–	0,3 g
50 g	50 g	7	0,6 g	–	0,2 g
150 g	150 g	21	1,7 g	–	0,5 g
200 g	200 g	28	2,2 g	–	0,6 g
250 g	250 g	35	2,8 g	–	0,8 g

Combien de calories dans 100 g de feuilles de mibuna ?

100 g de feuilles de mibuna : 14 kcal, 1,1 g de protéines, – de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de feuilles de mibuna ?

50 g de feuilles de mibuna : 7 kcal, 0,6 g de protéines, – de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de feuilles de mibuna ?

150 g de feuilles de mibuna : 21 kcal, 1,7 g de protéines, – de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de feuilles de mibuna ?

200 g de feuilles de mibuna : 28 kcal, 2,2 g de protéines, – de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de feuilles de mibuna ?

250 g de feuilles de mibuna : 35 kcal, 2,8 g de protéines, – de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : mext 06360 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues