Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 101 kcal —
  • Protéines 5.6 g 11%
  • Glucides 10.4 g 4%
  • Lipides 1.7 g 2%
  • Acides gras saturés 0.5 g 2%
  • Fibres 14 g 50%
  • Sodium 9 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 238 µg 26%
  • Vitamine C 160 mg 178%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0.47 mg 36%
  • Niacine (B3) 1.8 mg 11%
  • Acide pantothénique (B5) 0.41 mg 8%
  • Vitamine B6 0.35 mg 20%
  • Folates (B9) 45 µg 11%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 405 mg 31%
  • Fer 17.4 mg 97%
  • Magnésium 160 mg 38%
  • Phosphore 106 mg 8%
  • Potassium 609 mg 13%
  • Zinc 1.8 mg 16%
  • Cuivre 0.56 mg 62%
  • Manganèse 1.7 mg 75%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1015.6 g10.5 g1.7 g
50 g50 g512.8 g5.2 g0.8 g
150 g150 g1528.3 g15.7 g2.5 g
200 g200 g20211.1 g20.9 g3.4 g
250 g250 g25313.9 g26.1 g4.2 g

Questions sur : Épices, thym, frais

Combien de calories dans 100 g d’épices, thym, frais ?

100 g d’épices, thym, frais : 101 kcal, 5.6 g de protéines, 10.5 g de glucides et 1.7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’épices, thym, frais ?

50 g d’épices, thym, frais : 51 kcal, 2.8 g de protéines, 5.2 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’épices, thym, frais ?

150 g d’épices, thym, frais : 152 kcal, 8.3 g de protéines, 15.7 g de glucides et 2.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’épices, thym, frais ?

200 g d’épices, thym, frais : 202 kcal, 11.1 g de protéines, 20.9 g de glucides et 3.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’épices, thym, frais ?

250 g d’épices, thym, frais : 253 kcal, 13.9 g de protéines, 26.1 g de glucides et 4.2 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 215 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues