Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Endive

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelée, non préparée

calorieskcal pour 100 g

Protéines1 g

Glucides0.3 g

Lipides0 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides
100 g	100 g	9	1 g	0.3 g
50 g	50 g	5	0.5 g	0.2 g
150 g	150 g	14	1.5 g	0.5 g
200 g	200 g	18	2 g	0.6 g
250 g	250 g	23	2.5 g	0.8 g

Combien de calories dans 100 g d’endive ?

100 g d’endive : 9 kcal, 1 g de protéines, 0.3 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’endive ?

50 g d’endive : 5 kcal, 0.5 g de protéines, 0.2 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’endive ?

150 g d’endive : 14 kcal, 1.5 g de protéines, 0.5 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’endive ?

200 g d’endive : 18 kcal, 2 g de protéines, 0.6 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’endive ?

250 g d’endive : 23 kcal, 2.5 g de protéines, 0.8 g de glucides et 0 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 1136 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues