Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Encornet

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines18 g

Glucides0,4 g

Lipides1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	79	18 g	0,4 g	1 g
50 g	50 g	40	8,8 g	0,2 g	0,5 g
150 g	150 g	119	26 g	0,6 g	1,5 g
200 g	200 g	158	35 g	0,8 g	2 g
250 g	250 g	198	44 g	1 g	2,5 g

Combien de calories dans 100 g d’encornet ?

100 g d’encornet : 79 kcal, 18 g de protéines, 0,4 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’encornet ?

50 g d’encornet : 40 kcal, 8,8 g de protéines, 0,2 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’encornet ?

150 g d’encornet : 119 kcal, 26 g de protéines, 0,6 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’encornet ?

200 g d’encornet : 158 kcal, 35 g de protéines, 0,8 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’encornet ?

250 g d’encornet : 198 kcal, 44 g de protéines, 1 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Source : mext 10352 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues