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Éclair
Calories et valeurs nutritionnelles
sans garniture
223
calorieskcal pour 100 g
Protéines6 g
Glucides14 g
Lipides16 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 223 kcal —
- Protéines 6 g 12%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 16 g 20%
- Acides gras saturés 6,5 g 33%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 0,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 6 g | 14 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3 g | 6,9 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 9 g | 21 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 12 g | 28 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 15 g | 35 g | 40 g |
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Questions sur : Éclair
Combien de calories dans 100 g d’éclair ?
100 g d’éclair : 223 kcal, 6 g de protéines, 14 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’éclair ?
50 g d’éclair : 112 kcal, 3 g de protéines, 6,9 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’éclair ?
150 g d’éclair : 335 kcal, 9 g de protéines, 21 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’éclair ?
200 g d’éclair : 446 kcal, 12 g de protéines, 28 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’éclair ?
250 g d’éclair : 558 kcal, 15 g de protéines, 35 g de glucides et 40 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 1915 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
