Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Échine de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

cuite, sans jus

224

calorieskcal pour 100 g

Protéines18 g

Glucides0 g

Lipides17 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	224	18 g	17 g
50 g	50 g	112	9 g	8,6 g
150 g	150 g	336	27 g	26 g
200 g	200 g	448	36 g	34 g
250 g	250 g	560	45 g	43 g

Combien de calories dans 100 g d’échine de porc ?

100 g d’échine de porc : 224 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’échine de porc ?

50 g d’échine de porc : 112 kcal, 9 g de protéines, 0 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’échine de porc ?

150 g d’échine de porc : 336 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’échine de porc ?

200 g d’échine de porc : 448 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 34 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’échine de porc ?

250 g d’échine de porc : 560 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 43 g de lipides.

Source : slv 1055 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues