Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lentil, split, boiled, drained, no salt added

Calories et valeurs nutritionnelles

105

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,6 g

Glucides16 g

Lipides0,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	105	7,6 g	16 g	0,5 g
50 g	50 g	53	3,8 g	7,8 g	0,3 g
150 g	150 g	158	11 g	23 g	0,8 g
200 g	200 g	210	15 g	31 g	1 g
250 g	250 g	263	19 g	39 g	1,3 g

Combien de calories dans 100 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added ?

100 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added : 105 kcal, 7,6 g de protéines, 16 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added ?

50 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added : 53 kcal, 3,8 g de protéines, 7,8 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added ?

150 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added : 158 kcal, 11 g de protéines, 23 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added ?

200 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added : 210 kcal, 15 g de protéines, 31 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added ?

250 g de lentil, split, boiled, drained, no salt added : 263 kcal, 19 g de protéines, 39 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) X54 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues