Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Datte

Calories et valeurs nutritionnelles

séchée

281

calorieskcal pour 100 g

Protéines2 g

Glucides64.2 g

Lipides0.5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	281	2 g	64.2 g	0.5 g
50 g	50 g	141	1 g	32.1 g	0.3 g
150 g	150 g	422	3 g	96.3 g	0.8 g
200 g	200 g	563	4 g	128.4 g	1 g
250 g	250 g	704	5 g	160.5 g	1.3 g

Combien de calories dans 100 g de datte ?

100 g de datte : 281 kcal, 2 g de protéines, 64.2 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de datte ?

50 g de datte : 141 kcal, 1 g de protéines, 32.1 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de datte ?

150 g de datte : 422 kcal, 3 g de protéines, 96.3 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de datte ?

200 g de datte : 563 kcal, 4 g de protéines, 128.4 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de datte ?

250 g de datte : 704 kcal, 5 g de protéines, 160.5 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 533 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues