Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 92 kcal —
  • Protéines 2,7 g 5%
  • Glucides 13 g 5%
  • Lipides 3,7 g 5%
  • Acides gras saturés 0,3 g 1%
  • Fibres 3,1 g 11%
  • Sucres 3,7 g —
  • Sodium 30 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 42 µg 5%
  • Vitamine C 7 mg 8%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,9 mg 6%
  • Thiamine (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,9 mg 6%
  • Acide pantothénique (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamine B6 0,26 mg 15%
  • Biotine (B7) 0,7 µg 2%
  • Folates (B9) 16 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 32 mg 2%
  • Fer 1,3 mg 7%
  • Magnésium 21 mg 5%
  • Phosphore 51 mg 4%
  • Potassium 294 mg 6%
  • Zinc 0,4 mg 4%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Manganèse 0,24 mg 10%
  • Iode 4 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g922,7 g13 g3,7 g
50 g50 g461,4 g6,5 g1,9 g
150 g150 g1384,1 g20 g5,6 g
200 g200 g1845,4 g26 g7,4 g
250 g250 g2306,8 g33 g9,3 g

Questions sur : Curry de pomme de terre et petits pois

Combien de calories dans 100 g de curry de pomme de terre et petits pois ?

100 g de curry de pomme de terre et petits pois : 92 kcal, 2,7 g de protéines, 13 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de curry de pomme de terre et petits pois ?

50 g de curry de pomme de terre et petits pois : 46 kcal, 1,4 g de protéines, 6,5 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de curry de pomme de terre et petits pois ?

150 g de curry de pomme de terre et petits pois : 138 kcal, 4,1 g de protéines, 20 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de curry de pomme de terre et petits pois ?

200 g de curry de pomme de terre et petits pois : 184 kcal, 5,4 g de protéines, 26 g de glucides et 7,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de curry de pomme de terre et petits pois ?

250 g de curry de pomme de terre et petits pois : 230 kcal, 6,8 g de protéines, 33 g de glucides et 9,3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-781 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues