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Curry de gambas
Calories et valeurs nutritionnelles
à emporter
118
calorieskcal pour 100 g
Protéines8.2 g
Glucides2.3 g
Lipides8.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 118 kcal —
- Protéines 8.2 g 16%
- Glucides 2.3 g 1%
- Lipides 8.5 g 11%
- Acides gras saturés 1.4 g 7%
- Fibres 2.5 g 9%
- Sucres 1.4 g —
- Sodium 311 mg 14%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 54 µg 6%
- Vitamine C 2 mg 2%
- Vitamine E 3.2 mg 21%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
- Niacine (B3) 0.6 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0.3 mg 6%
- Vitamine B6 0.08 mg 5%
- Biotine (B7) 1.8 µg 6%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0.4 µg 17%
Minéraux
- Calcium 97 mg 7%
- Fer 4.2 mg 24%
- Magnésium 26 mg 6%
- Phosphore 95 mg 8%
- Potassium 198 mg 4%
- Zinc 0.8 mg 7%
- Cuivre 0.12 mg 13%
- Manganèse 0.31 mg 13%
- Sélénium 14 µg 25%
- Iode 34 µg 23%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 8.2 g | 2.3 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4.1 g | 1.2 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 12.3 g | 3.5 g | 12.8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 16.4 g | 4.6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 20.5 g | 5.8 g | 21.3 g |
Questions sur : Curry de gambas
Combien de calories dans 100 g de curry de gambas ?
100 g de curry de gambas : 118 kcal, 8.2 g de protéines, 2.3 g de glucides et 8.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de curry de gambas ?
50 g de curry de gambas : 59 kcal, 4.1 g de protéines, 1.2 g de glucides et 4.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de curry de gambas ?
150 g de curry de gambas : 177 kcal, 12.3 g de protéines, 3.5 g de glucides et 12.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de curry de gambas ?
200 g de curry de gambas : 236 kcal, 16.4 g de protéines, 4.6 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de curry de gambas ?
250 g de curry de gambas : 295 kcal, 20.5 g de protéines, 5.8 g de glucides et 21.3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 16-333 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues