Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 96 kcal —
  • Protéines 1,8 g 4%
  • Glucides 9,6 g 3%
  • Lipides 5,9 g 8%
  • Acides gras saturés 0,4 g 2%
  • Sucres 1,8 g —
  • Sodium 2 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 61 µg 7%
  • Vitamine C 11 mg 12%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,3 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0,19 mg 4%
  • Vitamine B6 0,23 mg 14%
  • Folates (B9) 17 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 17 mg 1%
  • Fer 0,59 mg 3%
  • Magnésium 21 mg 5%
  • Phosphore 42 mg 3%
  • Potassium 405 mg 9%
  • Zinc 0,3 mg 3%
  • Cuivre 0,04 mg 4%
  • Manganèse 0,12 mg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g961,8 g9,6 g5,9 g
50 g50 g480,9 g4,8 g3 g
150 g150 g1442,7 g14 g8,9 g
200 g200 g1923,6 g19 g12 g
250 g250 g2404,5 g24 g15 g

Questions sur : Curry de courgette et de pomme de terre

Combien de calories dans 100 g de curry de courgette et de pomme de terre ?

100 g de curry de courgette et de pomme de terre : 96 kcal, 1,8 g de protéines, 9,6 g de glucides et 5,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de curry de courgette et de pomme de terre ?

50 g de curry de courgette et de pomme de terre : 48 kcal, 0,9 g de protéines, 4,8 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de curry de courgette et de pomme de terre ?

150 g de curry de courgette et de pomme de terre : 144 kcal, 2,7 g de protéines, 14 g de glucides et 8,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de curry de courgette et de pomme de terre ?

200 g de curry de courgette et de pomme de terre : 192 kcal, 3,6 g de protéines, 19 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de curry de courgette et de pomme de terre ?

250 g de curry de courgette et de pomme de terre : 240 kcal, 4,5 g de protéines, 24 g de glucides et 15 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-749 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues