Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Curry, beef korma, Indian, takeaway
Calories et valeurs nutritionnelles
226
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides5,1 g
Lipides17 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 226 kcal —
- Protéines 14 g 27%
- Glucides 5,1 g 2%
- Lipides 17 g 22%
- Acides gras saturés 6,5 g 33%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 5 g —
- Sodium 340 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 42 µg 5%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,84 mg 6%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
- Niacine (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamine B6 0,77 mg 45%
- Folates (B9) 19 µg 5%
- Vitamine B12 1,1 µg 46%
Minéraux
- Calcium 30 mg 2%
- Fer 2,5 mg 14%
- Phosphore 126 mg 10%
- Potassium 253 mg 5%
- Zinc 3 mg 27%
- Sélénium 3,2 µg 6%
- Iode 22 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 14 g | 5,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 6,8 g | 2,6 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 20 g | 7,7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 27 g | 10 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 34 g | 13 g | 42 g |
Questions sur : Curry, beef korma, Indian, takeaway
Combien de calories dans 100 g de curry, beef korma, Indian, takeaway ?
100 g de curry, beef korma, Indian, takeaway : 226 kcal, 14 g de protéines, 5,1 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de curry, beef korma, Indian, takeaway ?
50 g de curry, beef korma, Indian, takeaway : 113 kcal, 6,8 g de protéines, 2,6 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de curry, beef korma, Indian, takeaway ?
150 g de curry, beef korma, Indian, takeaway : 339 kcal, 20 g de protéines, 7,7 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de curry, beef korma, Indian, takeaway ?
200 g de curry, beef korma, Indian, takeaway : 452 kcal, 27 g de protéines, 10 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de curry, beef korma, Indian, takeaway ?
250 g de curry, beef korma, Indian, takeaway : 565 kcal, 34 g de protéines, 13 g de glucides et 42 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) H1026 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues