Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 174 kcal —
  • Protéines 3,1 g 6%
  • Glucides 20 g 7%
  • Lipides 9,6 g 12%
  • Acides gras saturés 2,3 g 12%
  • Sucres 4,9 g —
  • Sodium 69 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 9 mg 10%
  • Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0,9 mg 6%
  • Acide pantothénique (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamine B6 0,13 mg 8%
  • Folates (B9) 14 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 38 mg 3%
  • Fer 0,95 mg 5%
  • Magnésium 17 mg 4%
  • Phosphore 48 mg 4%
  • Potassium 288 mg 6%
  • Zinc 0,3 mg 3%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Manganèse 0,24 mg 10%
  • Sélénium 1 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1743,1 g20 g9,6 g
50 g50 g871,6 g10 g4,8 g
150 g150 g2614,7 g30 g14 g
200 g200 g3486,2 g40 g19 g
250 g250 g4357,8 g50 g24 g

Questions sur : Crumble aux légumes avec tomates en boîte

Combien de calories dans 100 g de crumble aux légumes avec tomates en boîte ?

100 g de crumble aux légumes avec tomates en boîte : 174 kcal, 3,1 g de protéines, 20 g de glucides et 9,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de crumble aux légumes avec tomates en boîte ?

50 g de crumble aux légumes avec tomates en boîte : 87 kcal, 1,6 g de protéines, 10 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de crumble aux légumes avec tomates en boîte ?

150 g de crumble aux légumes avec tomates en boîte : 261 kcal, 4,7 g de protéines, 30 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de crumble aux légumes avec tomates en boîte ?

200 g de crumble aux légumes avec tomates en boîte : 348 kcal, 6,2 g de protéines, 40 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de crumble aux légumes avec tomates en boîte ?

250 g de crumble aux légumes avec tomates en boîte : 435 kcal, 7,8 g de protéines, 50 g de glucides et 24 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-729 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues