Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Crabe
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve au saumure, égoutté
77
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Lipides0,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 77 kcal —
- Protéines 18 g 36%
- Lipides 0,5 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 550 mg 24%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
Minéraux
- Calcium 120 mg 9%
- Fer 2,8 mg 16%
- Magnésium 32 mg 8%
- Phosphore 140 mg 11%
- Potassium 100 mg 2%
- Zinc 5,7 mg 52%
- Cuivre 0,42 mg 47%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 18 g | – | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 9,1 g | – | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 27 g | – | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 36 g | – | 1 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 45 g | – | 1,3 g |
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Questions sur : Crabe
Combien de calories dans 100 g de crabe ?
100 g de crabe : 77 kcal, 18 g de protéines, – de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de crabe ?
50 g de crabe : 39 kcal, 9,1 g de protéines, – de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de crabe ?
150 g de crabe : 116 kcal, 27 g de protéines, – de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de crabe ?
200 g de crabe : 154 kcal, 36 g de protéines, – de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de crabe ?
250 g de crabe : 193 kcal, 45 g de protéines, – de glucides et 1,3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 16-452 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
