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Côtelette de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
maigre, au four, rôti, frit, grillé ou au barbecue, sans matière grasse ajoutée
164
calorieskcal pour 100 g
Protéines31 g
Glucides0 g
Lipides4,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 164 kcal —
- Protéines 31 g 61%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 4,5 g 6%
- Acides gras saturés 1,6 g 8%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 31 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 15 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 46 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 61 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 77 g | 0 g | 11 g |
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Questions sur : Côtelette de porc
Combien de calories dans 100 g de côtelette de porc ?
100 g de côtelette de porc : 164 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de côtelette de porc ?
50 g de côtelette de porc : 82 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de côtelette de porc ?
150 g de côtelette de porc : 246 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 6,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de côtelette de porc ?
200 g de côtelette de porc : 328 kcal, 61 g de protéines, 0 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de côtelette de porc ?
250 g de côtelette de porc : 410 kcal, 77 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : ausnut F007017 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
