Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Coriander, leaf, dried
Calories et valeurs nutritionnelles
318
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides42 g
Lipides4,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 318 kcal —
- Protéines 22 g 44%
- Glucides 42 g 15%
- Lipides 4,8 g 6%
- Acides gras saturés 0,3 g 1%
- Fibres 10 g 37%
- Sucres 7,3 g —
- Sodium 211 mg 9%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 568 µg 63%
- Vitamine C 567 mg 630%
- Thiamine (B1) 1,3 mg 104%
- Riboflavine (B2) 1,5 mg 115%
- Niacine (B3) 10,7 mg 67%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 97,1 mg 18%
Minéraux
- Calcium 1246 mg 96%
- Fer 42,5 mg 236%
- Magnésium 694 mg 165%
- Phosphore 481 mg 38%
- Potassium 4466 mg 95%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 22 g | 42 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 11 g | 21 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 33 g | 62 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 635 | 44 g | 83 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 794 | 55 g | 104 g | 12 g |
Aliments similaires
Questions sur : Coriander, leaf, dried
Combien de calories dans 100 g de coriander, leaf, dried ?
100 g de coriander, leaf, dried : 318 kcal, 22 g de protéines, 42 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de coriander, leaf, dried ?
50 g de coriander, leaf, dried : 159 kcal, 11 g de protéines, 21 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de coriander, leaf, dried ?
150 g de coriander, leaf, dried : 476 kcal, 33 g de protéines, 62 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de coriander, leaf, dried ?
200 g de coriander, leaf, dried : 635 kcal, 44 g de protéines, 83 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de coriander, leaf, dried ?
250 g de coriander, leaf, dried : 794 kcal, 55 g de protéines, 104 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 835 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues