Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Coqueret du Pérou
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
81
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,3 g
Glucides14 g
Lipides1,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 81 kcal —
- Protéines 2,3 g 5%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 1,1 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 2,5 g 9%
- Sucres 14 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2,3 g | 14 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,2 g | 7,1 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 3,5 g | 21 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 4,6 g | 28 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 5,8 g | 35 g | 2,8 g |
Aliments similaires
Questions sur : Coqueret du Pérou
Combien de calories dans 100 g de coqueret du Pérou ?
100 g de coqueret du Pérou : 81 kcal, 2,3 g de protéines, 14 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de coqueret du Pérou ?
50 g de coqueret du Pérou : 41 kcal, 1,2 g de protéines, 7,1 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de coqueret du Pérou ?
150 g de coqueret du Pérou : 122 kcal, 3,5 g de protéines, 21 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de coqueret du Pérou ?
200 g de coqueret du Pérou : 162 kcal, 4,6 g de protéines, 28 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de coqueret du Pérou ?
250 g de coqueret du Pérou : 203 kcal, 5,8 g de protéines, 35 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Source : BLS (Germany) F552100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
