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Confiture de cassis
Calories et valeurs nutritionnelles
203
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,5 g
Glucides48 g
Lipides0,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 203 kcal —
- Protéines 0,5 g 1%
- Glucides 48 g 17%
- Lipides 0,4 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 2,5 g 9%
- Sucres 48 g —
- Sodium 18 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 8,3 µg 1%
- Vitamine C 70 mg 78%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,25 mg 2%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,15 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0,03 mg 1%
- Biotine (B7) 0 µg 0%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3 mg 1%
Minéraux
- Calcium 20 mg 2%
- Fer 0,5 mg 3%
- Magnésium 4 mg 1%
- Phosphore 13 mg 1%
- Potassium 44 mg 1%
- Zinc 0,03 mg 0%
- Cuivre 0,12 mg 13%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 0,3 µg 1%
- Iode 1,4 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 0,5 g | 48 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 0,3 g | 24 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 304 | 0,8 g | 72 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 405 | 1 g | 96 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 507 | 1,3 g | 120 g | 1 g |
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Questions sur : Confiture de cassis
Combien de calories dans 100 g de confiture de cassis ?
100 g de confiture de cassis : 203 kcal, 0,5 g de protéines, 48 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de confiture de cassis ?
50 g de confiture de cassis : 101 kcal, 0,3 g de protéines, 24 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de confiture de cassis ?
150 g de confiture de cassis : 304 kcal, 0,8 g de protéines, 72 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de confiture de cassis ?
200 g de confiture de cassis : 405 kcal, 1 g de protéines, 96 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de confiture de cassis ?
250 g de confiture de cassis : 507 kcal, 1,3 g de protéines, 120 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 884 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
