Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Nappage à la fraise
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 254 kcal —
- Protéines 0,2 g 0%
- Glucides 66 g 24%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 27 g —
- Sodium 21 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 13,7 mg 15%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,1 mg 1%
- Vitamine K 0,7 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,16 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 9,8 mg 2%
Minéraux
- Calcium 6 mg 0%
- Fer 0,28 mg 2%
- Magnésium 4 mg 1%
- Phosphore 5 mg 0%
- Potassium 51 mg 1%
- Zinc 0,06 mg 1%
- Cuivre 0,03 mg 4%
- Manganèse 0,17 mg 7%
- Sélénium 0,8 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 0,2 g | 66 g | 0,1 g |
| 1 portion | 42 g | 107 | 0,1 g | 28 g | 0 g |
| 2 portions | 84 g | 213 | 0,2 g | 55 g | 0,1 g |
| ½ portion | 21 g | 53 | 0 g | 14 g | 0 g |
| 3 portions | 126 g | 320 | 0,3 g | 83 g | 0,1 g |
| 4 portions | 168 g | 427 | 0,3 g | 110 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 0,1 g | 33 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 0,3 g | 98 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 0,4 g | 131 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 0,5 g | 164 g | 0,3 g |
Questions sur : Nappage à la fraise
Combien de calories dans 100 g de nappage à la fraise ?
100 g de nappage à la fraise : 254 kcal, 0,2 g de protéines, 66 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (42 g) de nappage à la fraise ?
1 portion (42 g) de nappage à la fraise : 107 kcal, 0,1 g de protéines, 28 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (84 g) de nappage à la fraise ?
2 portions (84 g) de nappage à la fraise : 213 kcal, 0,2 g de protéines, 55 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (21 g) de nappage à la fraise ?
½ portion (21 g) de nappage à la fraise : 53 kcal, 0 g de protéines, 14 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (126 g) de nappage à la fraise ?
3 portions (126 g) de nappage à la fraise : 320 kcal, 0,3 g de protéines, 83 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (168 g) de nappage à la fraise ?
4 portions (168 g) de nappage à la fraise : 427 kcal, 0,3 g de protéines, 110 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de nappage à la fraise ?
50 g de nappage à la fraise : 127 kcal, 0,1 g de protéines, 33 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de nappage à la fraise ?
150 g de nappage à la fraise : 381 kcal, 0,3 g de protéines, 98 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168758 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues