Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 12 kcal —
  • Protéines 0,8 g 2%
  • Glucides 1,9 g 1%
  • Lipides 0 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 0,8 g 3%
  • Sucres 1,8 g —
  • Sodium 2 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 10 µg 1%
  • Vitamine C 0,6 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,11 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 0,26 mg 2%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folates (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 16 mg 1%
  • Fer 0,16 mg 1%
  • Phosphore 26 mg 2%
  • Potassium 166 mg 4%
  • Zinc 0,12 mg 1%
  • Sélénium 0 µg 0%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g120,8 g1,9 g0 g
50 g50 g60,4 g1 g0 g
150 g150 g181,1 g2,9 g0 g
200 g200 g241,5 g3,8 g0 g
250 g250 g301,9 g4,8 g0 g

Questions sur : Concombre Telegraph

Combien de calories dans 100 g de concombre Telegraph ?

100 g de concombre Telegraph : 12 kcal, 0,8 g de protéines, 1,9 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de concombre Telegraph ?

50 g de concombre Telegraph : 6 kcal, 0,4 g de protéines, 1 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de concombre Telegraph ?

150 g de concombre Telegraph : 18 kcal, 1,1 g de protéines, 2,9 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de concombre Telegraph ?

200 g de concombre Telegraph : 24 kcal, 1,5 g de protéines, 3,8 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de concombre Telegraph ?

250 g de concombre Telegraph : 30 kcal, 1,9 g de protéines, 4,8 g de glucides et 0 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) X1052 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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