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Concombre Telegraph
Calories et valeurs nutritionnelles
cru, non épluché
12
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,8 g
Glucides1,9 g
Lipides0 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 12 kcal —
- Protéines 0,8 g 2%
- Glucides 1,9 g 1%
- Lipides 0 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 1,8 g —
- Sodium 2 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 10 µg 1%
- Vitamine C 0,6 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,11 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 0,26 mg 2%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 16 mg 1%
- Fer 0,16 mg 1%
- Phosphore 26 mg 2%
- Potassium 166 mg 4%
- Zinc 0,12 mg 1%
- Sélénium 0 µg 0%
- Iode 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0,8 g | 1,9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,4 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1,1 g | 2,9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 1,5 g | 3,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 1,9 g | 4,8 g | 0 g |
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Questions sur : Concombre Telegraph
Combien de calories dans 100 g de concombre Telegraph ?
100 g de concombre Telegraph : 12 kcal, 0,8 g de protéines, 1,9 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de concombre Telegraph ?
50 g de concombre Telegraph : 6 kcal, 0,4 g de protéines, 1 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de concombre Telegraph ?
150 g de concombre Telegraph : 18 kcal, 1,1 g de protéines, 2,9 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de concombre Telegraph ?
200 g de concombre Telegraph : 24 kcal, 1,5 g de protéines, 3,8 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de concombre Telegraph ?
250 g de concombre Telegraph : 30 kcal, 1,9 g de protéines, 4,8 g de glucides et 0 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) X1052 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues