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Chicken meatloaf, saarioinen

Calories et valeurs nutritionnelles

169
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides8,6 g
Lipides7,4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 169 kcal —
  • Protéines 16 g 33%
  • Glucides 8,6 g 3%
  • Lipides 7,4 g 10%
  • Acides gras saturés 2,1 g 10%
  • Fibres 0,5 g 2%
  • Sucres 1,1 g —
  • Sodium 504 mg 22%
  • Cholestérol 61 mg 20%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 23,4 µg 3%
  • Vitamine C 1,8 mg 2%
  • Vitamine D 0,36 µg 2%
  • Vitamine E 0,6 mg 4%
  • Vitamine K 28,9 µg 24%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamine B6 0,24 mg 14%
  • Folates (B9) 20,9 µg 5%
  • Vitamine B12 0,59 µg 25%

Minéraux

  • Calcium 21,9 mg 2%
  • Fer 1 mg 6%
  • Magnésium 27,9 mg 7%
  • Phosphore 140 mg 11%
  • Potassium 432 mg 9%
  • Zinc 1,4 mg 13%
  • Cuivre 0,08 mg 9%
  • Manganèse 0,17 mg 7%
  • Sélénium 14,3 µg 26%
  • Iode 36,4 µg 24%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g16916 g8,6 g7,4 g
50 g50 g858,2 g4,3 g3,7 g
150 g150 g25425 g13 g11 g
200 g200 g33833 g17 g15 g
250 g250 g42341 g22 g19 g

Questions sur : Chicken meatloaf, saarioinen

Combien de calories dans 100 g de chicken meatloaf, saarioinen ?

100 g de chicken meatloaf, saarioinen : 169 kcal, 16 g de protéines, 8,6 g de glucides et 7,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chicken meatloaf, saarioinen ?

50 g de chicken meatloaf, saarioinen : 85 kcal, 8,2 g de protéines, 4,3 g de glucides et 3,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chicken meatloaf, saarioinen ?

150 g de chicken meatloaf, saarioinen : 254 kcal, 25 g de protéines, 13 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chicken meatloaf, saarioinen ?

200 g de chicken meatloaf, saarioinen : 338 kcal, 33 g de protéines, 17 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chicken meatloaf, saarioinen ?

250 g de chicken meatloaf, saarioinen : 423 kcal, 41 g de protéines, 22 g de glucides et 19 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 33123 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues