Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cheeseburger
Calories et valeurs nutritionnelles
Burger King
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 265 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 23 g 8%
- Lipides 12 g 16%
- Acides gras saturés 5,2 g 26%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 4,7 g —
- Sodium 527 mg 23%
- Cholestérol 38 mg 13%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 34 µg 4%
- Vitamine C 0,8 mg 1%
- Vitamine D 0,9 µg 5%
- Vitamine E 0,29 mg 2%
- Vitamine K 4,1 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0,24 mg 18%
- Niacine (B3) 3,6 mg 23%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folates (B9) 50 µg 13%
- Vitamine B12 1,1 µg 48%
- Choline 35,6 mg 6%
Minéraux
- Calcium 201 mg 15%
- Fer 2,4 mg 14%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 185 mg 15%
- Potassium 200 mg 4%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Sélénium 22,3 µg 41%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 14 g | 23 g | 12 g |
| 1 portion | 110 g | 292 | 15 g | 25 g | 14 g |
| 2 portions | 220 g | 583 | 31 g | 50 g | 27 g |
| ½ portion | 55 g | 146 | 7,7 g | 13 g | 6,8 g |
| 3 portions | 330 g | 875 | 46 g | 75 g | 41 g |
| 4 portions | 440 g | 1166 | 62 g | 100 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 7 g | 11 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 21 g | 34 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 28 g | 45 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 35 g | 57 g | 31 g |
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Questions sur : Cheeseburger
Combien de calories dans 100 g de cheeseburger ?
100 g de cheeseburger : 265 kcal, 14 g de protéines, 23 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (110 g) de cheeseburger ?
1 portion (110 g) de cheeseburger : 292 kcal, 15 g de protéines, 25 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (220 g) de cheeseburger ?
2 portions (220 g) de cheeseburger : 583 kcal, 31 g de protéines, 50 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (55 g) de cheeseburger ?
½ portion (55 g) de cheeseburger : 146 kcal, 7,7 g de protéines, 13 g de glucides et 6,8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (330 g) de cheeseburger ?
3 portions (330 g) de cheeseburger : 875 kcal, 46 g de protéines, 75 g de glucides et 41 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (440 g) de cheeseburger ?
4 portions (440 g) de cheeseburger : 1166 kcal, 62 g de protéines, 100 g de glucides et 54 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cheeseburger ?
50 g de cheeseburger : 133 kcal, 7 g de protéines, 11 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cheeseburger ?
150 g de cheeseburger : 398 kcal, 21 g de protéines, 34 g de glucides et 19 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 27510170 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
