Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Charcuterie, saucisson à la bière, porc et boeuf
Calories et valeurs nutritionnelles
saucisson à la bière, bierwurst, porc et bœuf
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 276 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 3,4 g 1%
- Lipides 23 g 29%
- Acides gras saturés 8,4 g 42%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 0 g —
- Sodium 732 mg 32%
- Cholestérol 62 mg 21%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 3 µg 0%
- Vitamine C 0,6 mg 1%
- Vitamine E 0,22 mg 1%
- Vitamine K 1,6 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 3 mg 19%
- Acide pantothénique (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamine B6 0,23 mg 14%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 1,2 µg 48%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 1,7 mg 10%
- Magnésium 19 mg 5%
- Phosphore 135 mg 11%
- Potassium 244 mg 5%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,16 mg 7%
- Sélénium 17,4 µg 32%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 14 g | 3,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7 g | 1,7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 21 g | 5,1 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 28 g | 6,7 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 35 g | 8,4 g | 56 g |
Questions sur : Charcuterie, saucisson à la bière, porc et boeuf
Combien de calories dans 100 g de charcuterie, saucisson à la bière, porc et boeuf ?
100 g de charcuterie, saucisson à la bière, porc et boeuf : 276 kcal, 14 g de protéines, 3,4 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de charcuterie, saucisson à la bière, porc et boeuf ?
50 g de charcuterie, saucisson à la bière, porc et boeuf : 138 kcal, 7 g de protéines, 1,7 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de charcuterie, saucisson à la bière, porc et boeuf ?
150 g de charcuterie, saucisson à la bière, porc et boeuf : 414 kcal, 21 g de protéines, 5,1 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de charcuterie, saucisson à la bière, porc et boeuf ?
200 g de charcuterie, saucisson à la bière, porc et boeuf : 552 kcal, 28 g de protéines, 6,7 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de charcuterie, saucisson à la bière, porc et boeuf ?
250 g de charcuterie, saucisson à la bière, porc et boeuf : 690 kcal, 35 g de protéines, 8,4 g de glucides et 56 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5689 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues