Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
céréales Corn Bursts
Calories et valeurs nutritionnelles
malt-o-meal, prêt à consommer
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 385 kcal —
- Protéines 3,3 g 7%
- Glucides 89 g 32%
- Lipides 0,4 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sucres 47 g —
- Sodium 855 mg 37%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 700 µg 78%
- Vitamine C 48,4 mg 54%
- Vitamine D 3,2 µg 16%
- Vitamine E 0,07 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 2,4 mg 202%
- Riboflavine (B2) 2,7 mg 211%
- Niacine (B3) 32,3 mg 202%
- Vitamine B6 3,2 mg 190%
- Folates (B9) 323 µg 81%
- Vitamine B12 4,8 µg 202%
- Choline 4,7 mg 1%
Minéraux
- Calcium 5 mg 0%
- Fer 5,8 mg 32%
- Magnésium 4 mg 1%
- Phosphore 37 mg 3%
- Potassium 71 mg 2%
- Zinc 4,8 mg 44%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Sélénium 6,5 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 3,3 g | 89 g | 0,4 g |
| 1 portion | 31 g | 119 | 1 g | 28 g | 0,1 g |
| 2 portions | 62 g | 239 | 2,1 g | 55 g | 0,2 g |
| ½ portion | 15,5 g | 60 | 0,5 g | 14 g | 0,1 g |
| 3 portions | 93 g | 358 | 3,1 g | 83 g | 0,3 g |
| 4 portions | 124 g | 477 | 4,1 g | 110 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 1,7 g | 44 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 5 g | 133 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 6,6 g | 177 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 8,3 g | 222 g | 0,9 g |
Questions sur : céréales Corn Bursts
Combien de calories dans 100 g de céréales Corn Bursts ?
100 g de céréales Corn Bursts : 385 kcal, 3,3 g de protéines, 89 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (31 g) de céréales Corn Bursts ?
1 portion (31 g) de céréales Corn Bursts : 119 kcal, 1 g de protéines, 28 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (62 g) de céréales Corn Bursts ?
2 portions (62 g) de céréales Corn Bursts : 239 kcal, 2,1 g de protéines, 55 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (15,5 g) de céréales Corn Bursts ?
½ portion (15,5 g) de céréales Corn Bursts : 60 kcal, 0,5 g de protéines, 14 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (93 g) de céréales Corn Bursts ?
3 portions (93 g) de céréales Corn Bursts : 358 kcal, 3,1 g de protéines, 83 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (124 g) de céréales Corn Bursts ?
4 portions (124 g) de céréales Corn Bursts : 477 kcal, 4,1 g de protéines, 110 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréales Corn Bursts ?
50 g de céréales Corn Bursts : 193 kcal, 1,7 g de protéines, 44 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréales Corn Bursts ?
150 g de céréales Corn Bursts : 578 kcal, 5 g de protéines, 133 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173895 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues