Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 381 kcal —
  • Protéines 10 g 21%
  • Glucides 58 g 21%
  • Lipides 7,6 g 10%
  • Acides gras saturés 1,2 g 6%
  • Fibres 14 g 49%
  • Sucres 21 g —
  • Sodium 291 mg 13%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0,14 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacine (B3) 5 mg 31%
  • Vitamine B6 0,13 mg 8%
  • Folates (B9) 13,1 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 43 mg 3%
  • Fer 4,1 mg 23%
  • Magnésium 145 mg 35%
  • Phosphore 329 mg 26%
  • Potassium 261 mg 6%
  • Zinc 2,3 mg 21%
  • Cuivre 0,37 mg 41%
  • Manganèse 3,5 mg 151%
  • Sélénium 50,3 µg 91%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g38110 g58 g7,6 g
50 g50 g1915,2 g29 g3,8 g
150 g150 g57216 g87 g11 g
200 g200 g76221 g116 g15 g
250 g250 g95326 g145 g19 g

Questions sur : Céréale, prête-à-manger, Flax plus: croustillantes avec graines de citrouilles et raisins, Nature's Path

Combien de calories dans 100 g de céréale, prête-à-manger, Flax plus: croustillantes avec graines de citrouilles et raisins, Nature's Path ?

100 g de céréale, prête-à-manger, Flax plus: croustillantes avec graines de citrouilles et raisins, Nature's Path : 381 kcal, 10 g de protéines, 58 g de glucides et 7,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de céréale, prête-à-manger, Flax plus: croustillantes avec graines de citrouilles et raisins, Nature's Path ?

50 g de céréale, prête-à-manger, Flax plus: croustillantes avec graines de citrouilles et raisins, Nature's Path : 191 kcal, 5,2 g de protéines, 29 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de céréale, prête-à-manger, Flax plus: croustillantes avec graines de citrouilles et raisins, Nature's Path ?

150 g de céréale, prête-à-manger, Flax plus: croustillantes avec graines de citrouilles et raisins, Nature's Path : 572 kcal, 16 g de protéines, 87 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de céréale, prête-à-manger, Flax plus: croustillantes avec graines de citrouilles et raisins, Nature's Path ?

200 g de céréale, prête-à-manger, Flax plus: croustillantes avec graines de citrouilles et raisins, Nature's Path : 762 kcal, 21 g de protéines, 116 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de céréale, prête-à-manger, Flax plus: croustillantes avec graines de citrouilles et raisins, Nature's Path ?

250 g de céréale, prête-à-manger, Flax plus: croustillantes avec graines de citrouilles et raisins, Nature's Path : 953 kcal, 26 g de protéines, 145 g de glucides et 19 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1331 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues