Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale, prête-à-manger, cheerios: multigrains, General Mills
Calories et valeurs nutritionnelles
prêt à manger, general mills
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 398 kcal —
- Protéines 8,5 g 17%
- Glucides 72 g 26%
- Lipides 4,2 g 5%
- Acides gras saturés 0,9 g 4%
- Fibres 9 g 32%
- Sucres 19 g —
- Sodium 485 mg 21%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 8,2 mg 51%
- Acide pantothénique (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamine B6 0,78 mg 46%
- Folates (B9) 110 µg 27%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 367 mg 28%
- Fer 16,1 mg 90%
- Magnésium 85 mg 20%
- Phosphore 286 mg 23%
- Potassium 275 mg 6%
- Zinc 2 mg 18%
- Cuivre 0,23 mg 25%
- Manganèse 2,1 mg 92%
- Sélénium 11,9 µg 22%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 8,5 g | 72 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4,3 g | 36 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 13 g | 108 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 17 g | 144 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 21 g | 180 g | 11 g |
Questions sur : Céréale, prête-à-manger, cheerios: multigrains, General Mills
Combien de calories dans 100 g de céréale, prête-à-manger, cheerios: multigrains, General Mills ?
100 g de céréale, prête-à-manger, cheerios: multigrains, General Mills : 398 kcal, 8,5 g de protéines, 72 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale, prête-à-manger, cheerios: multigrains, General Mills ?
50 g de céréale, prête-à-manger, cheerios: multigrains, General Mills : 199 kcal, 4,3 g de protéines, 36 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale, prête-à-manger, cheerios: multigrains, General Mills ?
150 g de céréale, prête-à-manger, cheerios: multigrains, General Mills : 597 kcal, 13 g de protéines, 108 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréale, prête-à-manger, cheerios: multigrains, General Mills ?
200 g de céréale, prête-à-manger, cheerios: multigrains, General Mills : 796 kcal, 17 g de protéines, 144 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréale, prête-à-manger, cheerios: multigrains, General Mills ?
250 g de céréale, prête-à-manger, cheerios: multigrains, General Mills : 995 kcal, 21 g de protéines, 180 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1295 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues