Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added

Calories et valeurs nutritionnelles

40
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,6 g
Glucides7,4 g
Lipides0,2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 40 kcal —
  • Protéines 0,6 g 1%
  • Glucides 7,4 g 3%
  • Lipides 0,2 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 3 g 11%
  • Sucres 7,2 g —
  • Sodium 42 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 853 µg 95%
  • Vitamine C 2,6 mg 3%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,26 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacine (B3) 0,44 mg 3%
  • Vitamine B6 0,12 mg 7%
  • Folates (B9) 15 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 25 mg 2%
  • Fer 0,15 mg 1%
  • Phosphore 18 mg 1%
  • Potassium 170 mg 4%
  • Zinc 0,15 mg 1%
  • Sélénium 0,44 µg 1%
  • Iode 1,1 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g400,6 g7,4 g0,2 g
50 g50 g200,3 g3,7 g0,1 g
150 g150 g600,9 g11 g0,3 g
200 g200 g801,3 g15 g0,4 g
250 g250 g1001,6 g19 g0,6 g

Questions sur : Carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added

Combien de calories dans 100 g de carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added ?

100 g de carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added : 40 kcal, 0,6 g de protéines, 7,4 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added ?

50 g de carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added : 20 kcal, 0,3 g de protéines, 3,7 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added ?

150 g de carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added : 60 kcal, 0,9 g de protéines, 11 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added ?

200 g de carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added : 80 kcal, 1,3 g de protéines, 15 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added ?

250 g de carrot, flesh, fresh, boiled, drained, no salt added : 100 kcal, 1,6 g de protéines, 19 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) X1115 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues