Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 28 kcal —
  • Protéines 1 g 2%
  • Glucides 3.8 g 1%
  • Lipides 0.3 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 2.8 g 10%
  • Sucres 3.8 g —
  • Sodium 2 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 2.1 µg 0%
  • Vitamine C 34.4 mg 38%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0.02 mg 1%
  • Niacine (B3) 0.37 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0.39 mg 8%
  • Vitamine B6 0.02 mg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 3 mg 0%
  • Fer 0.08 mg 0%
  • Magnésium 10 mg 2%
  • Phosphore 12 mg 1%
  • Potassium 133 mg 3%
  • Zinc 0.12 mg 1%
  • Cuivre 0.14 mg 16%
  • Manganèse 0.04 mg 2%
  • Iode 0.4 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g281 g3.8 g0.3 g
50 g50 g140.5 g1.9 g0.2 g
150 g150 g431.6 g5.7 g0.5 g
200 g200 g572.1 g7.7 g0.7 g
250 g250 g712.6 g9.6 g0.8 g

Questions sur : Carambole, chair et peau, crue

Combien de calories dans 100 g de carambole, chair et peau, crue ?

100 g de carambole, chair et peau, crue : 28 kcal, 1 g de protéines, 3.8 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de carambole, chair et peau, crue ?

50 g de carambole, chair et peau, crue : 14 kcal, 0.5 g de protéines, 1.9 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de carambole, chair et peau, crue ?

150 g de carambole, chair et peau, crue : 43 kcal, 1.6 g de protéines, 5.7 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de carambole, chair et peau, crue ?

200 g de carambole, chair et peau, crue : 57 kcal, 2.1 g de protéines, 7.7 g de glucides et 0.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de carambole, chair et peau, crue ?

250 g de carambole, chair et peau, crue : 71 kcal, 2.6 g de protéines, 9.6 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 13054 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues