Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Canneberge légère Ocean Spray
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 19 kcal —
- Protéines 0,2 g 0%
- Glucides 4 g 1%
- Lipides 0 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 4 g —
- Sodium 15 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0,8 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0,03 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Minéraux
- Calcium 3 mg 0%
- Fer 0,07 mg 0%
- Magnésium 1 mg 0%
- Phosphore 1 mg 0%
- Potassium 38 mg 1%
- Zinc 0,02 mg 0%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Sélénium 0 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,2 g | 4 g | 0 g |
| 1 portion | 248 g | 47 | 0,5 g | 10 g | 0 g |
| 2 portions | 496 g | 94 | 1,1 g | 20 g | 0 g |
| ½ portion | 124 g | 24 | 0,3 g | 5 g | 0 g |
| 3 portions | 744 g | 141 | 1,6 g | 30 g | 0,1 g |
| 4 portions | 992 g | 188 | 2,2 g | 40 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,1 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0,3 g | 6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 0,4 g | 8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 0,6 g | 10 g | 0 g |
Questions sur : Canneberge légère Ocean Spray
Combien de calories dans 100 g de canneberge légère Ocean Spray ?
100 g de canneberge légère Ocean Spray : 19 kcal, 0,2 g de protéines, 4 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (248 g) de canneberge légère Ocean Spray ?
1 portion (248 g) de canneberge légère Ocean Spray : 47 kcal, 0,5 g de protéines, 10 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (496 g) de canneberge légère Ocean Spray ?
2 portions (496 g) de canneberge légère Ocean Spray : 94 kcal, 1,1 g de protéines, 20 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (124 g) de canneberge légère Ocean Spray ?
½ portion (124 g) de canneberge légère Ocean Spray : 24 kcal, 0,3 g de protéines, 5 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (744 g) de canneberge légère Ocean Spray ?
3 portions (744 g) de canneberge légère Ocean Spray : 141 kcal, 1,6 g de protéines, 30 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (992 g) de canneberge légère Ocean Spray ?
4 portions (992 g) de canneberge légère Ocean Spray : 188 kcal, 2,2 g de protéines, 40 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de canneberge légère Ocean Spray ?
50 g de canneberge légère Ocean Spray : 10 kcal, 0,1 g de protéines, 2 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de canneberge légère Ocean Spray ?
150 g de canneberge légère Ocean Spray : 29 kcal, 0,3 g de protéines, 6 g de glucides et 0 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174148 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues