Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cabillaud
Calories et valeurs nutritionnelles
poché, sans sauce
67
calorieskcal pour 100 g
Protéines15 g
Glucides0,2 g
Lipides0,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 67 kcal —
- Protéines 15 g 29%
- Glucides 0,2 g 0%
- Lipides 0,8 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 0,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 15 g | 0,2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 7,4 g | 0,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 22 g | 0,2 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 29 g | 0,3 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 37 g | 0,4 g | 2 g |
Aliments similaires
- Filet de cabillaudpoché, avec du sel130 kcal / 100 g
- Cabillaud rôti/cuit au fourrôti/cuit au four95 kcal / 100 g
- Cabillaud sauvagecru79 kcal / 100 g
- Cabillaud salé dessalé bouillipoisson de mer, bouilli, sans huile, non salé84 kcal / 100 g
- Œufs de cabillaudcuits100 kcal / 100 g
- Moruepoché69 kcal / 100 g
- Morue salée bouillie/cuite à l'eausalée, bouillie/cuite à l'eau113 kcal / 100 g
- Filet d’églefinpoché, sans sauce71 kcal / 100 g
- Aiglefinpoché, avec du sel130 kcal / 100 g
- Espadonpoché, sans sauce90 kcal / 100 g
Questions sur : Cabillaud
Combien de calories dans 100 g de cabillaud ?
100 g de cabillaud : 67 kcal, 15 g de protéines, 0,2 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cabillaud ?
50 g de cabillaud : 34 kcal, 7,4 g de protéines, 0,1 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cabillaud ?
150 g de cabillaud : 101 kcal, 22 g de protéines, 0,2 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cabillaud ?
200 g de cabillaud : 134 kcal, 29 g de protéines, 0,3 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cabillaud ?
250 g de cabillaud : 168 kcal, 37 g de protéines, 0,4 g de glucides et 2 g de lipides.
Source : BLS (Germany) Y622112 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues