Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Búzio cru

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines18 g

Glucides2,3 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	82	18 g	2,3 g	0,2 g
50 g	50 g	41	8,9 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	123	27 g	3,5 g	0,3 g
200 g	200 g	164	36 g	4,6 g	0,4 g
250 g	250 g	205	45 g	5,8 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g de búzio cru ?

100 g de búzio cru : 82 kcal, 18 g de protéines, 2,3 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de búzio cru ?

50 g de búzio cru : 41 kcal, 8,9 g de protéines, 1,2 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de búzio cru ?

150 g de búzio cru : 123 kcal, 27 g de protéines, 3,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de búzio cru ?

200 g de búzio cru : 164 kcal, 36 g de protéines, 4,6 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de búzio cru ?

250 g de búzio cru : 205 kcal, 45 g de protéines, 5,8 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : portfir 1900000100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues