Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Burrito, pork, with beans and rice, cheese
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 226 kcal —
- Protéines 11 g 21%
- Glucides 24 g 9%
- Lipides 8,5 g 11%
- Acides gras saturés 3,4 g 17%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 1,6 g —
- Sodium 463 mg 20%
- Cholestérol 24 mg 8%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,06 mg 0%
- Vitamine K 3,3 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folates (B9) 51 µg 13%
- Vitamine B12 0,24 µg 10%
- Choline 28 mg 5%
Minéraux
- Calcium 103 mg 8%
- Fer 2,2 mg 12%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 166 mg 13%
- Potassium 168 mg 4%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Sélénium 20,3 µg 37%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 11 g | 24 g | 8,5 g |
| 1 portion | 220 g | 497 | 23 g | 53 g | 19 g |
| 2 portions | 440 g | 994 | 46 g | 106 g | 38 g |
| ½ portion | 110 g | 249 | 12 g | 27 g | 9,4 g |
| 3 portions | 660 g | 1492 | 69 g | 159 g | 56 g |
| 4 portions | 880 g | 1989 | 93 g | 212 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,3 g | 12 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 16 g | 36 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 21 g | 48 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 26 g | 60 g | 21 g |
Questions sur : Burrito, pork, with beans and rice, cheese
Combien de calories dans 100 g de burrito, pork, with beans and rice, cheese ?
100 g de burrito, pork, with beans and rice, cheese : 226 kcal, 11 g de protéines, 24 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (220 g) de burrito, pork, with beans and rice, cheese ?
1 portion (220 g) de burrito, pork, with beans and rice, cheese : 497 kcal, 23 g de protéines, 53 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (440 g) de burrito, pork, with beans and rice, cheese ?
2 portions (440 g) de burrito, pork, with beans and rice, cheese : 994 kcal, 46 g de protéines, 106 g de glucides et 38 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (110 g) de burrito, pork, with beans and rice, cheese ?
½ portion (110 g) de burrito, pork, with beans and rice, cheese : 249 kcal, 12 g de protéines, 27 g de glucides et 9,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (660 g) de burrito, pork, with beans and rice, cheese ?
3 portions (660 g) de burrito, pork, with beans and rice, cheese : 1492 kcal, 69 g de protéines, 159 g de glucides et 56 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (880 g) de burrito, pork, with beans and rice, cheese ?
4 portions (880 g) de burrito, pork, with beans and rice, cheese : 1989 kcal, 93 g de protéines, 212 g de glucides et 75 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de burrito, pork, with beans and rice, cheese ?
50 g de burrito, pork, with beans and rice, cheese : 113 kcal, 5,3 g de protéines, 12 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de burrito, pork, with beans and rice, cheese ?
150 g de burrito, pork, with beans and rice, cheese : 339 kcal, 16 g de protéines, 36 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58102440 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues