Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Burrito, beef, with beans, cheese
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 219 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 21 g 8%
- Lipides 8,5 g 11%
- Acides gras saturés 3,5 g 17%
- Fibres 2,5 g 9%
- Sucres 1,7 g —
- Sodium 486 mg 21%
- Cholestérol 22 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,08 mg 1%
- Vitamine K 4 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folates (B9) 48 µg 12%
- Vitamine B12 0,57 µg 24%
- Choline 27,9 mg 5%
Minéraux
- Calcium 104 mg 8%
- Fer 2,4 mg 13%
- Magnésium 25 mg 6%
- Phosphore 173 mg 14%
- Potassium 212 mg 5%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Sélénium 16,5 µg 30%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 11 g | 21 g | 8,5 g |
| 1 portion | 220 g | 482 | 25 g | 47 g | 19 g |
| 2 portions | 440 g | 964 | 49 g | 94 g | 38 g |
| ½ portion | 110 g | 241 | 12 g | 24 g | 9,4 g |
| 3 portions | 660 g | 1445 | 73 g | 141 g | 56 g |
| 4 portions | 880 g | 1927 | 98 g | 188 g | 75 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5,6 g | 11 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 17 g | 32 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 22 g | 43 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 28 g | 53 g | 21 g |
Questions sur : Burrito, beef, with beans, cheese
Combien de calories dans 100 g de burrito, beef, with beans, cheese ?
100 g de burrito, beef, with beans, cheese : 219 kcal, 11 g de protéines, 21 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (220 g) de burrito, beef, with beans, cheese ?
1 portion (220 g) de burrito, beef, with beans, cheese : 482 kcal, 25 g de protéines, 47 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (440 g) de burrito, beef, with beans, cheese ?
2 portions (440 g) de burrito, beef, with beans, cheese : 964 kcal, 49 g de protéines, 94 g de glucides et 38 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (110 g) de burrito, beef, with beans, cheese ?
½ portion (110 g) de burrito, beef, with beans, cheese : 241 kcal, 12 g de protéines, 24 g de glucides et 9,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (660 g) de burrito, beef, with beans, cheese ?
3 portions (660 g) de burrito, beef, with beans, cheese : 1445 kcal, 73 g de protéines, 141 g de glucides et 56 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (880 g) de burrito, beef, with beans, cheese ?
4 portions (880 g) de burrito, beef, with beans, cheese : 1927 kcal, 98 g de protéines, 188 g de glucides et 75 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de burrito, beef, with beans, cheese ?
50 g de burrito, beef, with beans, cheese : 110 kcal, 5,6 g de protéines, 11 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de burrito, beef, with beans, cheese ?
150 g de burrito, beef, with beans, cheese : 329 kcal, 17 g de protéines, 32 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58102330 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues