Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 37 kcal —
- Protéines 3.6 g 7%
- Glucides 3 g 1%
- Lipides 0.4 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 1%
- Fibres 3.6 g 13%
- Sucres 2.5 g —
- Sodium 4.7 mg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 3.6 g | 3 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1.8 g | 1.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 5.4 g | 4.5 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 7.2 g | 6 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 9 g | 7.5 g | 1 g |
Questions sur : Brussel sprouts, steamed (without addition of salt)
Combien de calories dans 100 g de brussel sprouts, steamed (without addition of salt) ?
100 g de brussel sprouts, steamed (without addition of salt) : 37 kcal, 3.6 g de protéines, 3 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de brussel sprouts, steamed (without addition of salt) ?
50 g de brussel sprouts, steamed (without addition of salt) : 19 kcal, 1.8 g de protéines, 1.5 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de brussel sprouts, steamed (without addition of salt) ?
150 g de brussel sprouts, steamed (without addition of salt) : 56 kcal, 5.4 g de protéines, 4.5 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de brussel sprouts, steamed (without addition of salt) ?
200 g de brussel sprouts, steamed (without addition of salt) : 74 kcal, 7.2 g de protéines, 6 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de brussel sprouts, steamed (without addition of salt) ?
250 g de brussel sprouts, steamed (without addition of salt) : 93 kcal, 9 g de protéines, 7.5 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 1021 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues