Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA
Calories et valeurs nutritionnelles
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Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 45 kcal —
- Protéines 2,9 g 6%
- Glucides 2,9 g 1%
- Lipides 2,1 g 3%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sucres 2,5 g —
- Sodium 49 mg 2%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,2 µg 6%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Folates (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 1,2 µg 51%
Minéraux
- Calcium 144 mg 11%
- Fer 0,44 mg 2%
- Magnésium 16 mg 4%
- Potassium 144 mg 3%
- Zinc 0,25 mg 2%
- Sélénium 2,3 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2,9 g | 2,9 g | 2,1 g |
| 1 portion | 243 g | 109 | 7 g | 7 g | 5 g |
| 2 portions | 486 g | 219 | 14 g | 14 g | 10 g |
| ½ portion | 121,5 g | 55 | 3,5 g | 3,5 g | 2,5 g |
| 3 portions | 729 g | 328 | 21 g | 21 g | 15 g |
| 4 portions | 972 g | 437 | 28 g | 28 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,4 g | 1,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 4,3 g | 4,3 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 5,8 g | 5,8 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 7,2 g | 7,2 g | 5,2 g |
Questions sur : Boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA
Combien de calories dans 100 g de boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA ?
100 g de boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA : 45 kcal, 2,9 g de protéines, 2,9 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (243 g) de boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA ?
1 portion (243 g) de boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA : 109 kcal, 7 g de protéines, 7 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (486 g) de boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA ?
2 portions (486 g) de boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA : 219 kcal, 14 g de protéines, 14 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (121,5 g) de boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA ?
½ portion (121,5 g) de boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA : 55 kcal, 3,5 g de protéines, 3,5 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (729 g) de boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA ?
3 portions (729 g) de boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA : 328 kcal, 21 g de protéines, 21 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (972 g) de boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA ?
4 portions (972 g) de boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA : 437 kcal, 28 g de protéines, 28 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA ?
50 g de boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA : 23 kcal, 1,4 g de protéines, 1,4 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA ?
150 g de boisson de soja SILK Plus Omega-3 DHA : 68 kcal, 4,3 g de protéines, 4,3 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 175220 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues