Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
biscuits apéritifs Goldfish parmesan
Calories et valeurs nutritionnelles
Pepperidge Farm
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 459 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 61 g 22%
- Lipides 17 g 22%
- Acides gras saturés 2,6 g 13%
- Fibres 3,5 g 13%
- Sucres 0,8 g —
- Sodium 1187 mg 52%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Thiamine (B1) 0,84 mg 70%
- Riboflavine (B2) 0,46 mg 36%
- Niacine (B3) 5,9 mg 37%
- Acide pantothénique (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
Minéraux
- Calcium 101 mg 8%
- Fer 4,5 mg 25%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 204 mg 16%
- Potassium 168 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,14 mg 15%
- Manganèse 0,56 mg 24%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 11 g | 61 g | 17 g |
| 1 portion | 5,3 g | 24 | 0,6 g | 3,2 g | 0,9 g |
| 2 portions | 10,6 g | 49 | 1,2 g | 6,5 g | 1,8 g |
| ½ portion | 2,7 g | 12 | 0,3 g | 1,6 g | 0,5 g |
| 3 portions | 15,9 g | 73 | 1,8 g | 9,7 g | 2,7 g |
| 4 portions | 21,2 g | 97 | 2,4 g | 13 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 5,6 g | 31 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 17 g | 92 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 22 g | 122 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 28 g | 153 g | 43 g |
Questions sur : biscuits apéritifs Goldfish parmesan
Combien de calories dans 100 g de biscuits apéritifs Goldfish parmesan ?
100 g de biscuits apéritifs Goldfish parmesan : 459 kcal, 11 g de protéines, 61 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (5,3 g) de biscuits apéritifs Goldfish parmesan ?
1 portion (5,3 g) de biscuits apéritifs Goldfish parmesan : 24 kcal, 0,6 g de protéines, 3,2 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (10,6 g) de biscuits apéritifs Goldfish parmesan ?
2 portions (10,6 g) de biscuits apéritifs Goldfish parmesan : 49 kcal, 1,2 g de protéines, 6,5 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (2,7 g) de biscuits apéritifs Goldfish parmesan ?
½ portion (2,7 g) de biscuits apéritifs Goldfish parmesan : 12 kcal, 0,3 g de protéines, 1,6 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (15,9 g) de biscuits apéritifs Goldfish parmesan ?
3 portions (15,9 g) de biscuits apéritifs Goldfish parmesan : 73 kcal, 1,8 g de protéines, 9,7 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (21,2 g) de biscuits apéritifs Goldfish parmesan ?
4 portions (21,2 g) de biscuits apéritifs Goldfish parmesan : 97 kcal, 2,4 g de protéines, 13 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuits apéritifs Goldfish parmesan ?
50 g de biscuits apéritifs Goldfish parmesan : 230 kcal, 5,6 g de protéines, 31 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuits apéritifs Goldfish parmesan ?
150 g de biscuits apéritifs Goldfish parmesan : 689 kcal, 17 g de protéines, 92 g de glucides et 26 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 167595 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues