Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 462 kcal —
  • Protéines 7,8 g 16%
  • Glucides 63 g 23%
  • Lipides 18 g 24%
  • Acides gras saturés 5 g 25%
  • Fibres 6,6 g 24%
  • Sucres 20 g —
  • Sodium 146 mg 6%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 37,7 µg 4%
  • Vitamine K 9,4 µg 8%
  • Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
  • Niacine (B3) 0,21 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 13 µg 3%
  • Vitamine B12 0,2 µg 8%

Minéraux

  • Calcium 44,5 mg 3%
  • Fer 1,8 mg 10%
  • Magnésium 60,8 mg 14%
  • Phosphore 188 mg 15%
  • Potassium 205 mg 4%
  • Zinc 1,4 mg 13%
  • Cuivre 0,2 mg 22%
  • Manganèse 1,4 mg 61%
  • Sélénium 5,9 µg 11%
  • Iode 18 µg 12%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4627,8 g63 g18 g
50 g50 g2313,9 g32 g9,2 g
150 g150 g69312 g95 g28 g
200 g200 g92416 g126 g37 g
250 g250 g115519 g158 g46 g

Questions sur : Biscuit sec aux céréales complètes

Combien de calories dans 100 g de biscuit sec aux céréales complètes ?

100 g de biscuit sec aux céréales complètes : 462 kcal, 7,8 g de protéines, 63 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de biscuit sec aux céréales complètes ?

50 g de biscuit sec aux céréales complètes : 231 kcal, 3,9 g de protéines, 32 g de glucides et 9,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de biscuit sec aux céréales complètes ?

150 g de biscuit sec aux céréales complètes : 693 kcal, 12 g de protéines, 95 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de biscuit sec aux céréales complètes ?

200 g de biscuit sec aux céréales complètes : 924 kcal, 16 g de protéines, 126 g de glucides et 37 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de biscuit sec aux céréales complètes ?

250 g de biscuit sec aux céréales complètes : 1155 kcal, 19 g de protéines, 158 g de glucides et 46 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 24020 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues