Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Biscuit, sablés, de type "shortcake", commercial

Calories et valeurs nutritionnelles

commercial

480
calorieskcal pour 100 g
Protéines7,4 g
Glucides65 g
Lipides21 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 480 kcal —
  • Protéines 7,4 g 15%
  • Glucides 65 g 24%
  • Lipides 21 g 26%
  • Acides gras saturés 8,1 g 41%
  • Fibres 1,7 g 6%
  • Sucres 20 g —
  • Sodium 228 mg 10%
  • Cholestérol 10,8 mg 4%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine K 10,4 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavine (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacine (B3) 3,6 mg 22%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folates (B9) 162 µg 41%
  • Vitamine B12 0,01 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 34,3 mg 3%
  • Fer 2,9 mg 16%
  • Magnésium 21,4 mg 5%
  • Phosphore 101 mg 8%
  • Potassium 104 mg 2%
  • Zinc 0,59 mg 5%
  • Cuivre 0,11 mg 12%
  • Manganèse 0,38 mg 17%
  • Sélénium 7,3 µg 13%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4807,4 g65 g21 g
50 g50 g2403,7 g32 g10 g
150 g150 g72011 g97 g31 g
200 g200 g96015 g130 g41 g
250 g250 g120119 g162 g51 g

Questions sur : Biscuit, sablés, de type "shortcake", commercial

Combien de calories dans 100 g de biscuit, sablés, de type "shortcake", commercial ?

100 g de biscuit, sablés, de type "shortcake", commercial : 480 kcal, 7,4 g de protéines, 65 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de biscuit, sablés, de type "shortcake", commercial ?

50 g de biscuit, sablés, de type "shortcake", commercial : 240 kcal, 3,7 g de protéines, 32 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de biscuit, sablés, de type "shortcake", commercial ?

150 g de biscuit, sablés, de type "shortcake", commercial : 720 kcal, 11 g de protéines, 97 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de biscuit, sablés, de type "shortcake", commercial ?

200 g de biscuit, sablés, de type "shortcake", commercial : 960 kcal, 15 g de protéines, 130 g de glucides et 41 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de biscuit, sablés, de type "shortcake", commercial ?

250 g de biscuit, sablés, de type "shortcake", commercial : 1201 kcal, 19 g de protéines, 162 g de glucides et 51 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 7857 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues