Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit (génoise), nappé aux fruits, type barquette
Calories et valeurs nutritionnelles
nappé aux fruits, type barquette
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 341 kcal —
- Protéines 4,4 g 9%
- Glucides 74 g 27%
- Lipides 2,1 g 3%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 2,8 g 10%
- Sucres 51 g —
- Sodium 48 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 12,5 µg 1%
- Vitamine C 1,6 mg 2%
- Vitamine K 1,5 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 0,15 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Folates (B9) 10,4 µg 3%
- Vitamine B12 0,19 µg 8%
Minéraux
- Calcium 19 mg 1%
- Fer 0,7 mg 4%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 66 mg 5%
- Potassium 110 mg 2%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,23 mg 10%
- Iode 5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 4,4 g | 74 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 2,2 g | 37 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 6,7 g | 112 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 8,9 g | 149 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 11 g | 186 g | 5,3 g |
Questions sur : Biscuit (génoise), nappé aux fruits, type barquette
Combien de calories dans 100 g de biscuit (génoise), nappé aux fruits, type barquette ?
100 g de biscuit (génoise), nappé aux fruits, type barquette : 341 kcal, 4,4 g de protéines, 74 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit (génoise), nappé aux fruits, type barquette ?
50 g de biscuit (génoise), nappé aux fruits, type barquette : 171 kcal, 2,2 g de protéines, 37 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit (génoise), nappé aux fruits, type barquette ?
150 g de biscuit (génoise), nappé aux fruits, type barquette : 512 kcal, 6,7 g de protéines, 112 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuit (génoise), nappé aux fruits, type barquette ?
200 g de biscuit (génoise), nappé aux fruits, type barquette : 682 kcal, 8,9 g de protéines, 149 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuit (génoise), nappé aux fruits, type barquette ?
250 g de biscuit (génoise), nappé aux fruits, type barquette : 853 kcal, 11 g de protéines, 186 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 24678 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues