Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuit, beurre, commercial
Calories et valeurs nutritionnelles
commercial
467
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,1 g
Glucides68 g
Lipides19 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 467 kcal —
- Protéines 6,1 g 12%
- Glucides 68 g 25%
- Lipides 19 g 24%
- Acides gras saturés 11 g 55%
- Fibres 0,8 g 3%
- Sucres 20 g —
- Sodium 282 mg 12%
- Cholestérol 117 mg 39%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 165 µg 18%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Vitamine E 0,58 mg 4%
- Vitamine K 1,7 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavine (B2) 0,34 mg 26%
- Niacine (B3) 3,2 mg 20%
- Acide pantothénique (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 76 µg 19%
- Vitamine B12 0,36 µg 15%
- Choline 6,5 mg 1%
Minéraux
- Calcium 29 mg 2%
- Fer 2,2 mg 12%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 102 mg 8%
- Potassium 111 mg 2%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Cuivre 0,2 mg 22%
- Manganèse 0,17 mg 7%
- Sélénium 8,4 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 6,1 g | 68 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3,1 g | 34 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 9,2 g | 102 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 12 g | 136 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 15 g | 170 g | 47 g |
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Questions sur : Biscuit, beurre, commercial
Combien de calories dans 100 g de biscuit, beurre, commercial ?
100 g de biscuit, beurre, commercial : 467 kcal, 6,1 g de protéines, 68 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit, beurre, commercial ?
50 g de biscuit, beurre, commercial : 234 kcal, 3,1 g de protéines, 34 g de glucides et 9,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit, beurre, commercial ?
150 g de biscuit, beurre, commercial : 701 kcal, 9,2 g de protéines, 102 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuit, beurre, commercial ?
200 g de biscuit, beurre, commercial : 934 kcal, 12 g de protéines, 136 g de glucides et 38 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuit, beurre, commercial ?
250 g de biscuit, beurre, commercial : 1168 kcal, 15 g de protéines, 170 g de glucides et 47 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3808 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
