Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 412 kcal —
- Protéines 5,6 g 11%
- Glucides 66 g 24%
- Lipides 13 g 16%
- Acides gras saturés 5 g 25%
- Fibres 3,1 g 11%
- Sucres 21 g —
- Sodium 312 mg 14%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,5 mg 10%
- Vitamine K 2,3 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 1 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 17 µg 4%
- Vitamine B12 0,09 µg 4%
- Choline 15,5 mg 3%
Minéraux
- Calcium 417 mg 32%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 48 mg 11%
- Phosphore 159 mg 13%
- Potassium 199 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,16 mg 18%
- Manganèse 1,1 mg 49%
- Sélénium 5,7 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 5,6 g | 66 g | 13 g |
| 1 portion | 24 g | 99 | 1,3 g | 16 g | 3 g |
| 2 portions | 48 g | 198 | 2,7 g | 32 g | 6 g |
| ½ portion | 12 g | 49 | 0,7 g | 8 g | 1,5 g |
| 3 portions | 72 g | 297 | 4 g | 48 g | 9 g |
| 4 portions | 96 g | 396 | 5,3 g | 64 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2,8 g | 33 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 8,3 g | 100 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 11 g | 133 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 14 g | 166 g | 31 g |
Questions sur : Barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums
Combien de calories dans 100 g de barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums ?
100 g de barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums : 412 kcal, 5,6 g de protéines, 66 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (24 g) de barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums ?
1 portion (24 g) de barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums : 99 kcal, 1,3 g de protéines, 16 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (48 g) de barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums ?
2 portions (48 g) de barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums : 198 kcal, 2,7 g de protéines, 32 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (12 g) de barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums ?
½ portion (12 g) de barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums : 49 kcal, 0,7 g de protéines, 8 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (72 g) de barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums ?
3 portions (72 g) de barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums : 297 kcal, 4 g de protéines, 48 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (96 g) de barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums ?
4 portions (96 g) de barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums : 396 kcal, 5,3 g de protéines, 64 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums ?
50 g de barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums : 206 kcal, 2,8 g de protéines, 33 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums ?
150 g de barre de granola moelleuse sucre réduit tous parfums : 618 kcal, 8,3 g de protéines, 100 g de glucides et 19 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173145 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues