Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
barre Clif saveurs variées
Calories et valeurs nutritionnelles
clif bar, saveurs variées
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 346 kcal —
- Protéines 15 g 29%
- Glucides 58 g 21%
- Lipides 5,9 g 8%
- Acides gras saturés 1,5 g 7%
- Fibres 7,4 g 26%
- Sucres 32 g —
- Sodium 195 mg 8%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 88,2 mg 98%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,24 mg 2%
- Vitamine K 36,8 µg 31%
- Thiamine (B1) 0,55 mg 46%
- Riboflavine (B2) 0,38 mg 29%
- Niacine (B3) 4,4 mg 28%
- Acide pantothénique (B5) 2,2 mg 44%
- Vitamine B6 0,59 mg 35%
- Folates (B9) 118 µg 30%
- Vitamine B12 1,3 µg 55%
- Choline 46,2 mg 8%
Minéraux
- Calcium 368 mg 28%
- Fer 6,6 mg 37%
- Magnésium 147 mg 35%
- Phosphore 294 mg 24%
- Potassium 412 mg 9%
- Zinc 4,4 mg 40%
- Cuivre 0,44 mg 49%
- Manganèse 2,1 mg 93%
- Sélénium 20,6 µg 37%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 15 g | 58 g | 5,9 g |
| 1 portion | 68 g | 235 | 10 g | 40 g | 4 g |
| 2 portions | 136 g | 471 | 20 g | 79 g | 8 g |
| ½ portion | 34 g | 118 | 5 g | 20 g | 2 g |
| 3 portions | 204 g | 706 | 30 g | 118 g | 12 g |
| 4 portions | 272 g | 941 | 40 g | 158 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7,4 g | 29 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 22 g | 87 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 29 g | 116 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 37 g | 145 g | 15 g |
Questions sur : barre Clif saveurs variées
Combien de calories dans 100 g de barre Clif saveurs variées ?
100 g de barre Clif saveurs variées : 346 kcal, 15 g de protéines, 58 g de glucides et 5,9 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (68 g) de barre Clif saveurs variées ?
1 portion (68 g) de barre Clif saveurs variées : 235 kcal, 10 g de protéines, 40 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (136 g) de barre Clif saveurs variées ?
2 portions (136 g) de barre Clif saveurs variées : 471 kcal, 20 g de protéines, 79 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (34 g) de barre Clif saveurs variées ?
½ portion (34 g) de barre Clif saveurs variées : 118 kcal, 5 g de protéines, 20 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (204 g) de barre Clif saveurs variées ?
3 portions (204 g) de barre Clif saveurs variées : 706 kcal, 30 g de protéines, 118 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (272 g) de barre Clif saveurs variées ?
4 portions (272 g) de barre Clif saveurs variées : 941 kcal, 40 g de protéines, 158 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de barre Clif saveurs variées ?
50 g de barre Clif saveurs variées : 173 kcal, 7,4 g de protéines, 29 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de barre Clif saveurs variées ?
150 g de barre Clif saveurs variées : 519 kcal, 22 g de protéines, 87 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174799 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues