Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 234 kcal —
- Protéines 8.4 g 17%
- Glucides 22.3 g 8%
- Lipides 10.3 g 13%
- Acides gras saturés 1.7 g 8%
- Fibres 9.8 g 35%
- Sucres 1.8 g —
- Sodium 370 mg 16%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1.8 mg 12%
- Thiamine (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0.19 mg 15%
- Niacine (B3) 2.5 mg 16%
- Vitamine B6 0.29 mg 17%
- Folates (B9) 96 µg 24%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 62 mg 5%
- Fer 2.2 mg 12%
- Phosphore 172 mg 14%
- Potassium 270 mg 6%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Sélénium 7 µg 13%
- Iode 37 µg 25%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 8.4 g | 22.3 g | 10.3 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4.2 g | 11.2 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 12.7 g | 33.5 g | 15.5 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 16.9 g | 44.6 g | 20.6 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 21.1 g | 55.8 g | 25.8 g |
Questions sur : Bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased
Combien de calories dans 100 g de bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased ?
100 g de bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased : 234 kcal, 8.4 g de protéines, 22.3 g de glucides et 10.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased ?
50 g de bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased : 117 kcal, 4.2 g de protéines, 11.2 g de glucides et 5.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased ?
150 g de bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased : 351 kcal, 12.7 g de protéines, 33.5 g de glucides et 15.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased ?
200 g de bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased : 468 kcal, 16.9 g de protéines, 44.6 g de glucides et 20.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased ?
250 g de bread, gluten free & sprouted seeds (<10%), sliced, as purchased : 585 kcal, 21.1 g de protéines, 55.8 g de glucides et 25.8 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) A1185 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues