Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 244 kcal —
  • Protéines 9.2 g 18%
  • Glucides 44.9 g 16%
  • Lipides 1.8 g 2%
  • Acides gras saturés 0.4 g 2%
  • Fibres 3.8 g 14%
  • Sucres 3.1 g —
  • Sodium 530 mg 23%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.2 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0.21 mg 18%
  • Riboflavine (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacine (B3) 2.5 mg 16%
  • Vitamine B6 0.42 mg 25%
  • Folates (B9) 80 µg 20%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 210 mg 16%
  • Fer 1.2 mg 7%
  • Phosphore 124 mg 10%
  • Potassium 165 mg 4%
  • Zinc 0.96 mg 9%
  • Sélénium 7 µg 13%
  • Iode 32 µg 21%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2449.2 g44.9 g1.8 g
50 g50 g1224.6 g22.5 g0.9 g
150 g150 g36613.8 g67.4 g2.6 g
200 g200 g48818.5 g89.8 g3.5 g
250 g250 g61023.1 g112.3 g4.4 g

Questions sur : Bread, sourdough, white, loaf, as purchased

Combien de calories dans 100 g de bread, sourdough, white, loaf, as purchased ?

100 g de bread, sourdough, white, loaf, as purchased : 244 kcal, 9.2 g de protéines, 44.9 g de glucides et 1.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bread, sourdough, white, loaf, as purchased ?

50 g de bread, sourdough, white, loaf, as purchased : 122 kcal, 4.6 g de protéines, 22.5 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bread, sourdough, white, loaf, as purchased ?

150 g de bread, sourdough, white, loaf, as purchased : 366 kcal, 13.8 g de protéines, 67.4 g de glucides et 2.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bread, sourdough, white, loaf, as purchased ?

200 g de bread, sourdough, white, loaf, as purchased : 488 kcal, 18.5 g de protéines, 89.8 g de glucides et 3.5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bread, sourdough, white, loaf, as purchased ?

250 g de bread, sourdough, white, loaf, as purchased : 610 kcal, 23.1 g de protéines, 112.3 g de glucides et 4.4 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) A1187 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues