Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Amandes
Calories et valeurs nutritionnelles
émondé
600
calorieskcal pour 100 g
Protéines21.4 g
Glucides5.6 g
Lipides52.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 600 kcal —
- Protéines 21.4 g 43%
- Glucides 5.6 g 2%
- Lipides 52.5 g 67%
- Acides gras saturés 4 g 20%
- Fibres 10 g 36%
- Sucres 4.6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 600 | 21.4 g | 5.6 g | 52.5 g |
| 50 g | 50 g | 300 | 10.7 g | 2.8 g | 26.3 g |
| 150 g | 150 g | 900 | 32.1 g | 8.4 g | 78.8 g |
| 200 g | 200 g | 1200 | 42.8 g | 11.2 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1500 | 53.5 g | 14 g | 131.3 g |
Questions sur : Amandes
Combien de calories dans 100 g d’amandes ?
100 g d’amandes : 600 kcal, 21.4 g de protéines, 5.6 g de glucides et 52.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’amandes ?
50 g d’amandes : 300 kcal, 10.7 g de protéines, 2.8 g de glucides et 26.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’amandes ?
150 g d’amandes : 900 kcal, 32.1 g de protéines, 8.4 g de glucides et 78.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’amandes ?
200 g d’amandes : 1200 kcal, 42.8 g de protéines, 11.2 g de glucides et 105 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’amandes ?
250 g d’amandes : 1500 kcal, 53.5 g de protéines, 14 g de glucides et 131.3 g de lipides.
Source : mvt 06.555 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues