Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 615 kcal —
  • Protéines 18.8 g 38%
  • Glucides 9.5 g 3%
  • Lipides 51.3 g 66%
  • Acides gras saturés 4.1 g 21%
  • Fibres 12.5 g 45%
  • Sucres 4.2 g —

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0.61 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.15 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0.29 mg 22%
  • Niacine (B3) 2 mg 12%
  • Acide pantothénique (B5) 0.62 mg 12%
  • Vitamine B6 0.07 mg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 260 mg 20%
  • Fer 3.4 mg 19%
  • Magnésium 270 mg 64%
  • Phosphore 510 mg 41%
  • Potassium 800 mg 17%
  • Zinc 3.5 mg 32%
  • Cuivre 0.96 mg 107%
  • Manganèse 1.9 mg 83%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g61518.8 g9.5 g51.3 g
50 g50 g3089.4 g4.8 g25.7 g
150 g150 g92328.2 g14.3 g77 g
200 g200 g123037.6 g19 g102.6 g
250 g250 g153847 g23.8 g128.3 g

Questions sur : Amande, avec peau, sans sel ajouté

Combien de calories dans 100 g d’amande, avec peau, sans sel ajouté ?

100 g d’amande, avec peau, sans sel ajouté : 615 kcal, 18.8 g de protéines, 9.5 g de glucides et 51.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’amande, avec peau, sans sel ajouté ?

50 g d’amande, avec peau, sans sel ajouté : 308 kcal, 9.4 g de protéines, 4.8 g de glucides et 25.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’amande, avec peau, sans sel ajouté ?

150 g d’amande, avec peau, sans sel ajouté : 923 kcal, 28.2 g de protéines, 14.3 g de glucides et 77 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’amande, avec peau, sans sel ajouté ?

200 g d’amande, avec peau, sans sel ajouté : 1230 kcal, 37.6 g de protéines, 19 g de glucides et 102.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’amande, avec peau, sans sel ajouté ?

250 g d’amande, avec peau, sans sel ajouté : 1538 kcal, 47 g de protéines, 23.8 g de glucides et 128.3 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 15000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues